昨日から糖質制限を開始している。 本当は糖質制限否定派だったのだけれど、日々の食べ過ぎを自覚して… 自ら実験体というか、うまくいけば万歳と思って試すことにした。 食材を無駄にしたくないのと、完全制限はさすがに否定しているので、 そのうち夜だけご…